Recentemente, um estudo realizado pelo departamento de epidemiologia da Universidade americana “Harvard School of Public Health” chamou atenção de no meio urológico. Segundo o autor Stacey Kenfield, a atividade física, que já tinha suas inúmeras vantagens para a saúde, agora ganham mais este reconhecimento.

O que os médicos perceberam neste estudo é que com apenas três horas de exercícios por semana, o corpo parece ganhar mais força para lutar contra a doença tão temida pelos homens. Das leves caminhadas de 15 minutos ao ciclismo ou natação praticados vigorosamente , todo exercício pode auxiliar. No entanto, foi percebido que quanto maior o esforço, maior a capacidade do organismo para curar-se do câncer de próstata.

Em geral, os pesquisadores acreditam que esse seja um dos motivos para que cerca de 93% dos casos hoje nos Estados Unidos tenham sido curados. Ou seja, isso indica que uma população ativa é igual a uma população saudável.

Kenfield e sua equipe acompanharam a rotina de exercícios de homens com câncer de próstata. Quanto mais horas os pacientes se dedicavam a exercícios de qualquer tipo, melhor os resultados em termos de sobrevivência.

Cada vez mais, notamos que adotar hábitos preventivos é uma atitude consciente para sua saúde. Além da alimentação saudável e prática de atividades físicas regulares, lembre-se de se consultar regularmente com um médico urologista. O diagnóstico precoce ainda é o fator mais importante para a cura do câncer de próstata.