A bexiga hiperativa é uma condição muito comum na população adulta, caracterizada por sintomas como urgência para urinar, aumento da frequencia urinária e necessidade de acordar a noite para urinar. Recentemente, um estudo brasileiro mostrou que a bexiga hiperativa acomete cerca de 1/4 da população adulta do país.

Se você sofre de bexiga hiperativa, é importante prestar atenção em como seu corpo e sua bexiga reagem depois de certas bebidas. Definitivamente, existem algumas que podem piorar os sintomas, pois podem irritar o revestimento interno da bexiga e causar a piora dos sintomas de urgência urinária. Bebidas ácidas, cafeinadas e alcoólicas estão entre os principais culpados, o que infelizmente significa que vinho, café, refrigerantes, suco de laranja e alguns chás devem ser apreciados com moderação. Sucos adoçados, como suco de maçã, também podem piorar os sintomas quando consumidos em grandes quantidades.

É importante ressaltar também que o excesso de peso também costuma agravar os sintomas da bexiga hiperativa. Portanto, exercícios físicos regulares e alimentação saudável contribuem para saúde da sua bexiga.

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